Je médite, jour après jour
Compl. Titre  petit manuel pour vivre en pleine conscience
Auteurs   André, Christophe (Auteur)
Editeur   L'Iconoclaste
Lieu Edition   Paris
Année Edition   2015
Mention Edition   Nouvelle éd. revue et augmentée
Collation   295 p
Format   19 cm
indice Dewey   158.12
ISBN   978-2-913366-82-4
Prix   14,90 EUR
Langue Edition   français
Sujets   Développement Personnel
Méditation
Apprentissage
Pratique
Thèmes   Sciences Humaines
Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0
Réservation
SiteNuméroCoteSectionEtat
Landeda 1291010061948 158.12 ANDDocumentaires Adultes / DOCUMENTAIRESorti jusqu'au 16/03/2021
Résumé : Pratiquer la méditation, c'est s'asseoir régulièrement pour entraîner son esprit à rester attentif. C'est aussi une attitude mentale, une façon de lâcher prise et de modifier son rapport à soi, au monde. Ce travail d'affûtage demande une clarté et une intelligence que nous apportent les leçons de Christophe André. À la manière d'un bréviaire, ce texte est destiné à accompagner le parcours de ceux qui se lancent dans la méditation ou qui approfondissent leur pratique.
Notes : Titre d'une autre édition : Méditer jour après jour