Émotions
Compl. Titre  les explorer, les comprendre
Auteurs   Bedu, Cyrielle (Auteur)
Ventura, Maud (Auteur)
Le Taillandier, Agathe (Auteur)
Soria Brown, Paloma (Auteur)
Editeur   Les Arènes
Lieu Edition   Paris
Année Edition   2021
Collections   louie media
Collation   287 p
Format   21 cm
indice Dewey   152.4
ISBN   979-10-375-0400-5
Prix   19,90 EUR
Langue Edition   français
Sujets   Emotions
Psychologie
Hypersensibilité
Origines
Thèmes   Sciences Humaines
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Réservation
SiteNuméroCoteSectionEtat
Landeda 1291010106328 152.4 BEDSciences humaines / DOCUMENTAIREEn Reliure
Résumé : Elles règnent sur notre monde intérieur et lorsqu'elles prennent le pouvoir, elles perturbent notre vie, parfois de manière démesurée si nous sommes hypersensibles. Il y a pourtant de quoi chérir nos émotions. Si nos colères sont immenses, nos joies sont à leur mesure. Et que ferions-nous sans ce feu d'artifice émotionnel qu'est l'amour ? En comprenant comment fonctionnent les émotions – l'anxiété, la jalousie et tant d'autres –, nous pouvons en faire des alliées. Ce livre poursuit la réflexion du podcast Émotions, qui compte déjà plus de huit millions d'écoutes. Ce que nous ressentons, d'autres l'ont ressenti et le racontent. Des experts sont là pour nous éclairer. C'est comme un guide intérieur, à garder à portée de main. Pour nous rassurer, dans un moment de stress, en lisant les pages sur l'anxiété. Pour prendre le temps d'explorer nos ressentis en profondeur. Pour réconcilier la raison et les émotions. C'est la " révolution du sensible ".
Notes : Un quatuor de journalistes – Cyrielle Bedu, Agathe Le Taillandier, Paloma Soria Brown et Maud Ventura – ont nourri les chapitres de ce voyage lucide et utile au coeur de l'intime. Émotions est à l'origine le podcast créé en 2019 par Louie Media, l'un des studios de podcasts les plus populaires en France, à l'origine de Entre et Ou peut-être une nuit.